SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • Radio Koksu 43- pierxxxxnie na luzie

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Co do tematu tego ze kazdy moze wszystko i kreuje swoja teraz itp to dodam jeszcze jedno. Jest takie stare powiedzenie ze potezny i dlugotrwaly glod jest swietnym doradca i okulista, otwiera oczy bardzo szeroko i koncza sie wtedy zlote mysli z podrecznika dla akwizytorow, konczy sie kreowanie terazniejszosci i ze wszystko moge, konczy sie ta banka [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 17:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radio Koksu 43- pierxxxxnie na luzie

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Jestem realista, zdrowym , pozytywnie myslacym, gdybym mial glowe w chmurach to nie osiagnal bym co osiagnalem teraz i moge spokojnie w sumie zyc. Powiedz mi jak dziecko z afryki zap*****lajace po wode 15km moze kreowac swoja terazniejszosc, robic co kocha robic i robic z tego kase, jemu to tlumacz, malo rzeczy widziales w zyciu a patrzysz przez [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 21:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radio Koksu 43- pierxxxxnie na luzie

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Twoje EGO walczy teraz z moim by powiedziec kto ma racje ....sorki nie bede karmil juz tej sytuacji i nasych wspolnych racji. z tego co piszesz nei wiesz co to KARMA bo juz bys zrozumial dlaczego ktos sie rodzi w pewnym miejscu na ziemi, w pewnych sytuacjach itp. wie Kult dajmy sobie spokoj tak jestes lepszy ja jestem 10 lat za Toba, dopiero sie [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 21:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radio Koksu 43- pierxxxxnie na luzie

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Ogolnie nie chce mi sie pisac zbyt duzo ale...Ok rak przez palenie, pijak bo tak wybral, ale to znaczy ze teraz juz nie ma szans? bo kiedys zle wybral? bez senu. Dwa kolesia co pylil wungiel nie zrozumiales do konca, obadaj ten film kilka razy byku:-). Afryka - najgorsze co ich spotyka to ta pomoc, bo sie przez to nie rozwiaja, bylem tam na [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-31 21:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogromna nadwyzka kcal i nagly spadek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po gim schudlem na twarzy ze szok, zanim zaczalem diete na mase (w lutym) bylem chudziutki na twarzy, dolki w policzkach juz mialem no ale nic, trzeba dac sobie z tym rade teraz redukcja to bedzie dobrze. a tak przy okazji zapytam sie bo zalozylem temat w dziale "uroda" ale nikt nie odpisal moze tutaj ktos bedzie znal odpowiedz :) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2008-05-05 13:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja osobiście cwicze teraz spilitem partia 2x Tydz, i powiem, ze jak mam robic plecy, zaraz po nogach, to mi aż się ciężko na samą myśl robi. Jak dwugłowe uda dobrze dostaną przy nogach, to potem mi ciężko wiosłowanie zrobic Co do pytania autora. Jak już wyżej ktoś wspomniał, to kwestia indywidualna, teraz zrób klata + tric, a jak bęeedziesz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2008-12-13 21:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy a ulica

    Post
    Sztuki Walki

    pasazer, no fakt, teraz to jest spokojnie - nawet ci mlodzi panowie w dresach w miare kulturalnie sie zachowuja. chociaz nie powiem, czasem da sie rozne okrzyki uslyszec, ze staruszka by sie wystraszyla Ale tak jest wszedzie... Musze przyznac ze to osiedle chyba faktycznie stalo sie spokojniejsze, bo kiedys to legendy krazyly jak to po twarzy [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 17236 Data: 2004-08-27 17:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a kwiestia treningu teraz... hantle ktore mam dostepne na siłowni sa roznorakie i zastapił bym płaska ławke co jakis czas hantlami bo do tej pory robiłem jak tak jak widać w temacie zmieniajac tylko kolejnosc palska skos+. kwestia jest taka ze np hantla 40 na lape sam nie wyrzuce w gore zeby sie polozyc a serie nim zrobie nikt ze mna nie cwiczy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2011-07-06 20:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Letromina

    Post
    Doping

    nie uprawiałem kulturystyki ze względów finansowych bo to drogi sport sama dieta pochłania masę zł teraz pieniądze są i stać mnie na uprawianie tego sportu na wysokim poziomie jestem tłusty ale silny o tak to mogę nazwać :-D 5tydz na siłowni po bardzo długiej przerwie dla tego nie widze sensu wstawiania zdjęć bo jestem po prostu gruby a mięśnie są [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10492 Data: 2011-10-27 21:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja w TS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    leczyli/operowali mnie swojego czasu najlepszi w polsce... a moze i teraz tez najlepsi... Maruszewski I Stodulski :-) a paru innych twierdzilo ze nie powinienem w ogole cwiczyc siłowo... no i sie nie przemeczac te probemy ze zmeczeniem to dopiero od jakiegos czasu mam, moze spalacz mnie pobudzi i choc troche lepiej bedzie, a przy okazji glowny cel [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4907 Data: 2013-03-19 23:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę -specjalista - do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wcześniej mówiliście że dieta jest dobra, że sam byś takiej używał teraz mówisz że jest 1 wyjście iść do dietetyka A więc ? POZDRO

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2011-01-09 19:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene diety redukcyjnej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1.06mg Tiamina (B1): 0.82mg Ryboflawina (B2): 2.55mg Niacyna (PP): 46.57mg Witamina B6: 2.60mg Witamina C: 37.02mg INNE ----- Woda: 1.32kg Odpadki: 66.00g Popiół: 19.40g To teraz jeszcze poczytac trzeba jakie sa normy danych skłądników i juz bedzie wiadomo. Zdaje sie ze błonnika zaleca się dziennie jeść 35g, wiec moze dołóż jakieś morele? [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2003-07-30 14:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene diety redukcyjnej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Moja siostra studiuje żywienie czy coś w tym guście i chyba do pracy magisterskiej wypożyczyli jej z uczelni tak program, który ma w sobie bazę produktów z wszystkimi tymi danymi. I właśnie jak u niej byłem to poklikałem trochę i przeliczyłem tą dietkę. Niestety żadne prośby, przekonywania ani siłowe argumenty nie działają na nią i nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2003-07-31 11:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osiagnac gloszac takie komentarze do gazet. Moze chce" podziekowac" za danie mu szansy, przez moja krew i nazwisko, do walki w Pride i do zarobienia pieniedzy. I teraz stara sie zwrocic przysluge w ten sposob. Mowiac takie rzeczy wystawia swiadectwo sobie a nie mi. Nie chce juz wiecej mowic o Bencicu. Chce tylko powiedziec ze jesli [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2005-03-04 13:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - korekta, pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek nr. 5, ok. godz. 18:45/19:00 i tu mam problem, może to być np: -2 jajka -60g, 2 kromki pieczywa żytniego pełnoziarnistego -warzywa? posiłek nr. 6 -100g twaróg I teraz mam pytanie, bo biegam dość późno ok. godz. 21/22 i przed bieganiem powinienem wszamać ryz/mięsko/warzywa tak? czyli mogę zamienić posiłek nr. 3 z 5, a na posiłek nr. 4 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2009-08-29 11:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DeTomaso

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mój stary był policjantem 14 lat. Teraz na emerytórce. Pracował w PG (Przestępstwa Gospodarcze)- "starszy aspirant sztabowy" Na motorku nieśmigam choć 4,5 roku temu zdałem prawko kat A i B. Zobaczyłem tyle filmików z wypadków na motorkach i nawet jak ktoś w Ciebie przywali to kaplica. A na ulicach tyle pętaków co wymuszają itp. W furce [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11379 Data: 2004-03-28 22:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test E-bol + T-bol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Opinie stosujących Przeszukałem internet i wsumie nie ma tego za wiele a częśc osób stosowało razem z t-bol więc o samym e-bolu jeszcze mniej opini. generalnie wiekszośc osób chwali, niektórzy twierdzą że coś tam czuli ale nie wart swej ceny, genralnie nie znalazłem żadnej opini osoby która by stosowała i twierdziła że nie zauważyla zadnych [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10984 Data: 2010-03-11 13:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test E-bol + T-bol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kardioprotekcyjnego, antyproliferacyjne i antiatheroscleretic skutki (26,27,28). Jedna wielka własność tej cudownej mieszanki, który nigdy nie został oddany do użytku aż do teraz jest jego zdolność do wzmocnienia męskiej potencji, zdrowie seksualne i wytrzymałość (po podaniu wystarczająco wysokie kwoty). Ogólnie resweratrolu udało się nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10984 Data: 2010-03-13 15:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było pod kierunkiem niemieckim,a właściwie germanskim ,czyli Święte Cesarstwo Rzymskie,które próbowało zbudować jedno super państwo ale po 300 latach nic z tego nie wyszło i potem były kolejne takie próby,kończąc nawet na Hitlerze bo się teraz mówi,że on chciał tego samego ,co UE robi w tym kierunku. I to ma być powodem ,że unia jest zła .

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 5404 Data: 2024-02-20 22:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np samochodow, sa z tego zapisu bardzo niezadowoleni. Ale - tak jak zaznaczam. Jest to prawo dopiero w trakcie negocjacji. Nie zdziwcie sie, ze polskie media odkryja to prawo kolo konca roku, znajda jakas mala bzdure, ktora bedzie latwa to wytlumaczenia dla nierozgarnietego widza i uslyszycie cos calkowicie innego niz ja Wam teraz pisze.

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 5404 Data: 2024-02-25 20:58:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)